Shema strani | Kontakt | Obveščevalne liste | Povezave | Oglaševanje | Webmaster | English
  • kmalu ...

Partnerji:

Mednarodna orientacijska zveza Olimpijski komite Slovenije - Združenje športnih Zvez Fundacija za šport Ministrstvo za šolstvo in šport Amfibija

OT

Tekmovalni cilji

  • AA - Slovenija, 16. - 18. 6., Ljubljana (SLO)
  • WOC - Estonia, 1. - 7. 7., Tartu (EST)
  • SEEOC, 23. - 27. 8., Durmitor (MNE)
  • NC sprint/long, 16. - 17. 9., Štajerska (AUT)
  • WCup Round 4, 29. 9. - 1. 10., ? (SUI)

Trening kampi

  • TK Portugalska - februar, marec 2017 (Klemen Kenda)
  • TK EOC Švica - poletje, jesen 2018 (?)
  • vsi trening kampi TK elite (glej mladinska rep.)

Testiranja 3000m

  • 1 - ŽAK (12. 11.) ob 10h
  • 2 - ŽAK (14. 1.) ob 16h
  • 3 - ŽAK (18. 3.) ob 10h
  • 4 - ŽAK (13. 5.) ob 10h
  • 5 - ŽAK (3. 6.) ob 10h

Seznam reprezentantov, trenutni plan, evidenca tekmovanj 

Odprava na 10milo

ponedeljek, 29. 4. 2013 (Klemen Kenda)

Takole gre ... Čez nekaj ur se proti Stockholmu odpravlja glavnina odprave (tokrat baje smem napisati - prve slovenske) na 10mila. V ekipi deklet bodo nastopile Jerca Bernik, Ajda Flašker, Jona Mirnik, Tanja Pretnar in Ana Pribaković Borštnik, med fanti pa se bodo borili Andraž Hribar, Gregor Anderluh, Jaka Piltaver, Jure Zmrzlikar, Boris Bauman, Sandi Kmetič, Klemen Kenda, Andrej Borštnik, Rok Močnik in Iztok Rojc.

Do 10mile, ki bo v soboto (popoldne in zvečer), se bodo ukvarjali s spoznavanjem skandinavskega terena, sodelovali bodo tudi na eni tekmi na dolgih progah. Občasno se bomo kaj oglasili, sicer pa ste vabljeni, da spremljate tekmovanje v živo. 

Zakaj bi se šli samo movie-night, če je pa lahko o-night. Za slabih 10 EUR dobite tudi naročnino na televizijski prenos.

10mila (sobota, nedelja)

Jarla langdistanz (sreda)

Komentarji (9)

okpolaris (sobota, 4. maj 2013 ob 22:43:01)
No, dekleta uspešno zaključila, dajmo vsaj tako še fantje!

Manca (sobota, 4. maj 2013 ob 20:14:50)
Srečno! :)

Mojca (sobota, 4. maj 2013 ob 18:44:52)
Dajmo naši, vso srečo. Mi navijamo za vas.

Mojca (sobota, 4. maj 2013 ob 18:44:05)


Klemen (četrtek, 2. maj 2013 ob 23:17:27)
Par zapisov je tu: http://www.attackpoint.org/log.jsp/user_867.

Klemen (četrtek, 2. maj 2013 ob 23:05:00)
Žal smo bili brez interneta. Zdaj nas je odrešil za hip Sandi, tam pa bomo nabavili eno geslo za wifi. Kakorkoli - vzdušje v ekipi je odlično, tereni so božanski. Tale Skandinavija je res huda. Zamislite si sanjski gozdiček doma z mahom po tleh ... No, tu skoraj ni drugega. :) Kakšno poročilce še počasi sledi ... :)

Nuša (četrtek, 2. maj 2013 ob 18:31:49)
Čim več lepih etap vam želim :)

Peter (sreda, 1. maj 2013 ob 11:55:49)
borba do zadnje sekunde! srečno! :)

Nejc (sreda, 1. maj 2013 ob 10:49:20)
Dajmo naši!

Ime:
Geslo:



* Za geslov vtipkaj kratico zveze.

Analiziranje

torek, 9. 4. 2013 (Andraž Hribar)

Spet me je navdušil Marten Bostrom (7.apr).

Fant ni najboljši, je pa med najboljšimi. Tudi njegovo lahkotno prehajanje med športi je razsvetljejujoče; vodi sklop kratkoročnih (<1 leto), srednjeročnih (1 leto) in dolgoročnih (>1leto) ciljev in skladno s cilji si splanira treninge, trening kampe, odprave in tudi financiranje. In trenutni najpomembnejši cilje je svetovno prvenstvo na Finskem. Kaj torej  počne?

"...over Easter I navigated to 247 controls, executing the fastest route 85,4% of the time."

Trenira.

In piše. Piše kratko in sproščeno, brez nekih globokoumij glede napak, potencialov, kaj bi moral in kaj naj ne bi počel, ki jih večina orientacistov vključno z mano rojeva na blogih. Oriše trenutno dogajanje, doda zanimivo anekdoto in v enem stavku predstavi bogastvo idej in orodij ter tudi predstavi svoj način treniranja.

O Martenu sem pisal že marca, zdaj pa spet. Izpostavil bi rad kako dosledno vodi analize, na kaj vse se ozira pri analizi in kakšna orodja uporablja pri zaključevanju. Da takole sešteva opravljene kontrole in riše grafe ter računa procente mora najprej izpolniti še eno točko: zelo dolgo dobo trening dnevnika, le tako lahko spremlja spreminjanje številk.

Poznate koga, ki trenira tako?

Vredno je pogledati tudi zadnji izsek karte, ki ga je objavil. Kako natančno zadeva kontrole in kako enakomeren je njegov tek! To je to! To imam v mislih, ko predavam o kontinuiteti na progi, o enakomernosti oz. konstantnosti, imenujte to kakor koli želite.

Me prav zanima, če kt.5 z majhnim ovinkom pred njo šteje med točno zadete kt.

Komentarji (0)

Ime:
Geslo:



* Za geslov vtipkaj kratico zveze.

Treningi ta teden

četrtek, 4. 4. 2013 (OZS)

Če boste/ste opravili kakršenkoli trening, se prosim zabeležite v tabelico AOK Gotska (link na naslovni strani).

Prevoje - lidar karta - brez terenskega pregleda:

https://dl.dropbox.com/u/15716510/prevoje.zip

Zbirališče: http://www.geopedia.si/#T105_x472676_y114755.125_s18_b2

Koseški boršt:

Komenda - control picking - kontaktirajte Jureta.

Komentarji (0)

Ime:
Geslo:



* Za geslov vtipkaj kratico zveze.

Izšel je nov e-priročnik za delo z mladimi: Igre orientacije. Priročnik je na voljo na tej povezavi, obsežno gradivo pa dobite tukaj. Avtor priročnika je Nejc Zorman.

Izdajo priročnika je omogočila Fundacija za šport v sodelovanju z Orientacijsko zvezo Slovenije.

SEEOC 2018

 2017
 2016
 2015
 2014
 2013
 2012
 2011
 2010
 2009
 2008
 2007